Wie man Schweineleberpüree für Babys macht

Wie man Schweineleberpüree für Babys macht

Mit der Popularisierung wissenschaftlicher Erziehungskenntnisse haben in den letzten Jahren immer mehr Eltern begonnen, auf die Ernährung von Beikost für ihre Babys zu achten. Schweineleberpüree erfreut sich als eisen- und Vitamin-A-reiches Ergänzungsfutter bei Eltern großer Beliebtheit. In diesem Artikel wird detailliert vorgestellt, wie man Schweineleberpüree zubereitet, das Babys gerne essen, und die aktuellen Themen und aktuellen Inhalte im Internet der letzten 10 Tage anhängen, um Eltern dabei zu helfen, Erziehungstrends besser zu verstehen.

1. Aktuelle Themen im Internet in den letzten 10 Tagen

2. Nährwert von Schweineleberpüree

3. Wie man Schweineleberpüree macht

1. Materialien vorbereiten:

50 g frische Schweineleber, 2 Zitronenscheiben, 1 kleines Stück Ingwer, entsprechende Menge Wasser

2. Produktionsschritte:

Schritt 1: Schweineleber waschen, Faszien und Blutgefäße entfernen und in dünne Scheiben schneiden

Schritt 2: Die Schweineleber mit Zitronenscheiben und Ingwer 15 Minuten einweichen, um den Fischgeruch zu entfernen

Schritt 3: Kaltes Wasser in den Topf gießen, nach dem Kochen den Schaum abschöpfen und 5 Minuten kochen lassen

Schritt 4: Nehmen Sie die Schweineleber heraus, geben Sie sie in eine Küchenmaschine, fügen Sie eine entsprechende Menge warmes Wasser hinzu und pürieren Sie sie

Schritt 5: Sieben, um Partikel zu entfernen und ein zartes Schweineleberpüree zu erhalten

3. Dinge, die Sie beachten sollten:

1) Wenn Sie Schweineleberpüree zum ersten Mal hinzufügen, beginnen Sie mit einer kleinen Menge und beobachten Sie, ob das Baby allergische Reaktionen zeigt.

2) Schweineleberpüree verzehrt man am besten frisch und sollte nicht zu lange gelagert werden.

3) Verbrauchen Sie es einfach 1-2 Mal pro Woche. Eine übermäßige Zufuhr kann zu einer Vitamin-A-Vergiftung führen.

4. Vorschläge zur Kombination von Schweineleberpüree

5. Fachkundige Beratung

1. Die Chinesische Gesellschaft für Ernährung empfiehlt, dass Babys über 6 Monate mit der Zugabe von Schweineleberpüree beginnen können, aber auf die richtige Menge achten sollten.

2. Die Weltgesundheitsorganisation weist darauf hin, dass Tierleber eine wichtige Nahrungsquelle zur Vorbeugung von Eisenmangelanämie bei Säuglingen und Kleinkindern ist.

3. Pädiatrie-Experten erinnern: Bei der Herstellung von Schweineleberpüree muss es gründlich gekocht werden, um die Lebensmittelsicherheit zu gewährleisten.

6. Häufig gestellte Fragen

F: Was soll ich tun, wenn mein Baby kein Schweineleberpüree isst?

A: Sie können versuchen, Schweineleberpüree mit anderen Zutaten wie Kürbis, Süßkartoffel usw. zu mischen, um den Geschmack zu verbessern. Sie können kleine Mengen auch mehrmals hinzufügen, damit sich Ihr Baby allmählich daran gewöhnen kann.

F: Kann Schweineleberpüree eingefroren und gelagert werden?

A: Nicht empfohlen. Schweineleberpüree wird am besten frisch verzehrt, da das Einfrieren den Geschmack und den Nährwert beeinträchtigt.

F: Ab welchem ​​Alter können Babys Schweineleberpüree essen?

A: Im Allgemeinen wird empfohlen, dass Babys über 6 Monate mit der Zugabe von Schweineleberpüree beginnen können, die konkrete Entscheidung sollte jedoch auf der Entwicklung des Babys basieren.

Ich glaube, dass Eltern durch die obige ausführliche Einführung die Methode zur Herstellung von Schweineleberpüree beherrschen. Fügen Sie wissenschaftlich erprobte Ergänzungsnahrung hinzu, um Ihrem Baby dabei zu helfen, gesund zu wachsen!